—————————————
I.Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
– Dùng sữa rửa mặt không phù hợp: sữa rửa mặt có công dụng làm sạch da và giúp loại bỏ bụi bẩn. Vậy nhưng, nếu bạn dùng loại không phù hợp với làn da của mình thì mụn ẩn sẽ có nguy cơ hình thành rất cao.
– Để làn da tiếp xúc với vi khuẩn: mũ, khẩu trang, áo, chăn, gối… là những vật dụng có thể ẩn chứa nhiều vi khuẩn nên khi bạn để làn da tiếp xúc với chúng sẽ dễ tạo điều kiện cho mụn ẩn hình thành.
– Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: việc ăn quá nhiều đồ cay nóng, hay đồ ngọt cũng có thể trở thành nguyên nhân làm hình thành mụn ẩn. Vì vậy, bạn nên chủ động khắc phục ngay để ngăn ngừa mụn ẩn cũng như các loại mụn khác xuất hiện.
– Mất cân bằng nội tiết tố: hormone estrogen nếu không được sản sinh đồng đều sẽ gây mất cân bằng nội tiết tố và khiến làn da của bạn tiết ra một lượng dầu lớn trên bề mặt. Lúc này, tế bào chết cũng sẽ hình thành và tạo điều kiện gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm xuất hiện mụn ẩn.
– Tẩy trang không kỹ, trang điểm thường xuyên: những lớp trang điểm, dưỡng ẩm hay kem chống nắng sau một ngày dài sẽ tích tụ và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó khiến chất nhờn khó đào thải ra ngoài nên khiến mụn ẩn xuất hiện dưới da.
2. Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn
Dựa vào nguyên nhân gây ra mụn ẩn, có thể dễ dàng nhận biết da mình có đang bị mụn ẩn hay không thông qua các dấu hiệu rất đơn giản như sau:
– Mụn không trồi ra ngoài như các loại khác, không sờ được nhân trên da mặt dẫn đến không thể nặn mụn như thông thường. Ngoài ra, mụn ẩn có kích thước khá nhỏ.
– Vùng da bị mụn khi sờ vào có cảm giác hơi sần sùi, tuy nhiên vùng da này không bị sưng tấy hay đỏ và cũng không đau ngay cả khi tác động.
– Mụn không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm, tập trung khá dày và sẽ càng ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt.
II.Cách điều trị mụn ẩn
1. Tẩy trang thật kỹ: Sau khi trang điểm, nên sử dụng các loại kem, nước tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm trên mặt. tránh lạm dụng trang điểm quá thường xuyên khi da đang bị mụn.
2. Vệ sinh da mặt sạch sẽ: Sử dụng các loại sữa rửa mặt có axit silic. Axit silic là 1 thành phần quan trọng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Ngoài ra, không nên sờ tay lên mặt tránh việc lây lan vi khuẩn khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn.
3. Sử dụng nước ấm xông hơi: Điều này khiến cho các lỗ chân lông dãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên và việc xử lý nhân mụn cũng trở nên dễ dàng hơn.
4. Sử dụng một số loại mặt nạ dưỡng da như mặt nạ yến mạch hay hỗn hợp chanh với mật ong.
5. Chế độ ăn ngủ hợp lý: Tránh sử dụng các chất kích thích, hạn chế dầu mỡ, đồ ăn chứa quá nhiều đường. Bổ sung nhiều rau, chất xơ, vitamin C… trong đồ ăn hàng ngày. Thêm vào đó, nên có thói quen ngủ sớm thi vì thức quá khuya.
6. Sử dụng kem trị mụn ẩn: Đây là một trong những phương pháp trị mụn ẩn không cần nặng mụn được mọi người lựa chọn nhiều nhất.
#minhthiduocsi.com
#nhathuocminhthi