1. Thuốc hạ sốt paracetamol
2. Thuốc kháng sinh ( cứ chuẩn bị sẵn ạ , nếu không có biểu hiện triệu chứng viêm nhiễm thì không cần dùng)
3. Chống viêm
4. Thuốc giảm ho long đờm
5. Vitamin C , zin, oresol, tăng sức đề kháng
6. Nước muối xúc miệng và lọ xịt họng
7. Que test nhanh ( không thể thiếu nha các bạn )
8. Cồn sát khuẩn
9. Viên xông thảo dược
Sau 2 ngày thì bắt đầu mất khứu giác , vị giác cũng bị mất 1 ít . Mất khứu giác là triệu chứng thường gặp của F0. Đừng lo lắng nhé, hãy tập hít thở thật nhiều, ….
Ib em để được tư vấn về combo về phòng chống dịch cũng như chủ động về theo dõi sức khoẻ và điều trị F0 tại nhà nhé!!
Tất cả các đồ dùng thiết yếu nhà em đều sẵn ạ !!!!
Những người mắc F0 chú ý nhé!
1. Không nên tắm mà chỉ nên lau người nhanh bằng nước ấm và vệ sinh vùng kín. ( tuyệt đối ko tắm gội)
2. Không xông toàn thân mà chỉ xông mũi họng bằng các loại tinh dầu có tác dụng sát khuẩn.
3. Hạn chế thức ăn tính Hàn: dưa hấu, đậu xanh, rau cải, da gà, Hải sản, nước dừa, măng,…
4. Mỗi ngày 500gr thịt hoặc xương cho vào nồi hầm chậm hầm 4-6 tiếng cùng vài lát gừng và chút bột canh, uống nước hầm canh hoặc nấu cháo.
5. Nếu có ho thì sử dụng siro thảo dược, có thể tự chế thực quất, mật ong, húng chanh, đường phèn.
6. Thường xuyên xúc họng bằng nước muối sinh lý ấm, tập khạc đờm buổi sáng.
7. Xịt mũi bằng nước muối hoặc thảo dược xịt mũi từ nước cất tràm để ngăn cản sự bám dính và nhân lên của virus.
8. Tăng cường điện giải bằng oresol hoặc nước gạo rang từ 2,5-3 lít/ ngày.
9. Uống mật ong hoặc mật ong lên men tốt nhất hoà với nc ấm ngày 2 cốc để khỏe, phục hồi đường ruột, giữ ấm phổi dưỡng phổi , ấm áp cơ thể.
10. Giữ tinh thần thoải mái và tập thở thường xuyên!
11.Bổ sung kháng thể tự nhiên Chúc các bạn mau khỏe nhé!
#minhthiduocsi.com
#nhathuocminhthi